A partir de hoje vou intensificar as atividades, continuo fazendo yoga e pilates. Mas, a bike, o muay thai e trainning vão entrar com tudo no meu dia a dia da academia. Não aguento mais o meu corpo pesado, quero ser leve como o vento.
Ontem assistir o Fantástico e me identifiquei com o Ronaldo, a única diferença é que não tenho o Márcio Atalla para treinar comigo e nem a grana dele para fazer tantas atividades. Mas, o objetivo é o mesmo: eliminar peso e fica na medida certa. Então vamos treinar!!!!!Força Ronaldo!!!!Iremos conseguir!!!!
Um comentário:
É isso, eu também ando no ginásio, desde o inicio do mês. Vamos ver como corre, eu gosto muito de ir, mas estou a precisar perder uns quantos quilinhos... Mas também vou porque gosto muito daquela horinha que passo lá todos os dias :) Força ;)
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