terça-feira, maio 14, 2013
quarta-feira, maio 01, 2013
Corrida do Sesi
Este ano participei da XXIII Edição da Corrida do Sesi, em homenagem ao Dia do Trabalhador. O percurso é de 10 km e percorre as principais vias do centro de Belém. Como não estou treinando o meu objetivo era terminar o percurso. Mantive um ritmo lento, mas constante e alcancei o meu objetivo. A sensação é maravilhosa e de superação.
Meu kit da corrida
Felicidade Total no termino da corrida!!!!
Eu acredito, eu posso e eu consigo
Terminei os 10 km em 01:21, não foi o meu melhor tempo, mas serve como incentivo para continuar o treino e melhorar a cada corrida.
Com os amigos do coração. Norminha sempre presente nas corridas
Com a turma da empresa, nossa meta é aumentar o número de participantes
Com a minha amiga Cleide, que deu um belo exemplo na corrida.
Com a turma da APAM Machida depois da corrida.
Chegando em casa, com a medalha de participação. Super feliz!!!!
Assumindo meu cabelo afro
Estou em love com o meu cabelo afro, mudei de shampoo e ele melhorou bastante. Comecei a fazer hidratação semanalmente para aumentar o brilho e a definição dos cachos.
Esta mudança aconteceu depois que fui ao salão de beleza para fazer uma hidratação e o meu cabelo ficou leão leãozinho!!!Como o meu cabelo é comprido e cheio, paguei caríssimo. O pior de tudo que é no outro dia tive que lavar para controlar os cachos. Como não gosto de ir ao salão, a melhor opção é cuidar em casa. Estou registrando as etapas de hidratação e no futuro faço uma postagem sobre o assunto.
Esta mudança aconteceu depois que fui ao salão de beleza para fazer uma hidratação e o meu cabelo ficou leão leãozinho!!!Como o meu cabelo é comprido e cheio, paguei caríssimo. O pior de tudo que é no outro dia tive que lavar para controlar os cachos. Como não gosto de ir ao salão, a melhor opção é cuidar em casa. Estou registrando as etapas de hidratação e no futuro faço uma postagem sobre o assunto.
Assinar:
Postagens (Atom)